A L’itfit é uma marca de Crosstraining, e, mais que uma modalidade física, é um conceito de vida ativa saudável e uma forma de estar que nos põe à prova e nos desafia a ultrapassar limites.

Com um acompanhamento profissional, a L’itfit está atenta ao desempenho e progresso diário de cada atleta, tornando os seus desafios pessoais em grandes conquistas.

É nesta dinâmica de motivação, de integração e de força de vontade que se traduz o nosso trabalho e se verifica em resultados satisfatórios.

Experimenta o ambiente de um dos nossos treinos, deixa-te levar pela intensidade desta modalidade, pelo desafio pessoal que te é proposto e o espírito de equipa que irás  encontrar aqui.

 

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José Silva, gerente, fundador e coach da L'itfit, licenciado em Motricidade Humana na bela cidade de Viseu. Continuou a sua formação nesta área como Instrutor de Nivél I de Crossfit em Madrid e Instructor Girevoy Sport - Kettlebell Litfing e Fitness no Porto.

Tirou também Crossfit Judges Course Online e hoje em dia é um atleta  que compete a nível nacional nesta modalidade, tendo participado em várias provas tais como: Promofit Games, Campeonato Nacional - Palmela, Crossgames Manz, Batlte of Coimbra, Batlte of the South, Crossfit Games Open.